Login o pendaftaran dan nikmati ThermoRecipes

Kacang garbanzo dengan krim sayuran dan potongan ham Serrano.

Legum50 menit4 porsi390 kalori
1/52/53/54/55/5 (Penilaian 99)
Cargando ...

Por Alicia tomero

Kacang garbanzo dengan krim sayuran dan potongan ham Serrano.

Kacang garbanzo adalah salah satu kacang-kacangan yang lebih serbaguna dan menyehatkan dari gastronomi kita. Dalam resep ini, mereka dikombinasikan dengan krim sayuran halus Dibuat dengan labu, bawang bombai, wortel, dan kaldu ayam, menghasilkan hidangan yang kaya rasa dan tekstur.

Rasa manis alami labu seimbang sempurna dengan karakter buncis, menghasilkan hidangan bergizi, lembut, dan sangat nikmat untuk dinikmati kapan saja sepanjang tahun. Selain itu, hidangan ini juga merupakan Cara sederhana untuk memasukkan lebih banyak sayuran ke dalam diet harian Anda.

Sebagai sentuhan akhir, beberapa Kubus ham serrano Mereka memberikan kontras yang lezat dan sentuhan rasa tambahan yang mengangkat hidangan tersebut ke level yang berbeda. Resep yang mudah, lengkap, dan sempurna untuk menikmati masakan rumahan dengan bahan-bahan sederhana.

Kacang garbanzo dengan krim sayuran dan potongan ham Serrano.

Resep cetak
Simpan resep
Silakan masuk ke bookmark Penyelesaian
Komentar

Hidangan kacang-kacangan yang istimewa, dibuat dengan buncis, krim sayuran, dan potongan ham Serrano.

Kacang garbanzo dengan krim sayuran dan potongan ham Serrano.
  • Alicia tomero
  • Dapur: spanyol
  • Jenis resep: polong-polongan
  • Kalori: 390
  • Porsi: 4
  • Waktu persiapan:
  • Waktu memasak:
  • Total waktu:

Bahan-bahan

  • 1 stoples kacang garbanzo yang sudah dimasak
  • 1/2 bawang bombay kecil
  • 70 g labu
  • 1 wortel sedang
  • 1 siung bawang putih
  • 2 sendok makan saus tomat buatan sendiri
  • Garam
  • Sup ayam
  • 30 g minyak zaitun
  • 200 g kubus ham serrano
  • Beberapa tangkai peterseli

Persiapan

  1. Dalam wadah Thermomix, masukkan 30g minyak zaitun, 2 sendok makan saus tomat buatan sendiri, satu siung bawang putih, wortel yang sudah dikupas dan dibersihkan, 70g labu yang sudah dikupas dan dibersihkan, dan setengah bawang bombay yang sudah dibersihkan. Tutupi semuanya dengan kaldu ayam, tambahkan sedikit garam, dan tutup. Jalankan program. 20 menit, 120º dengan kecepatan 0,5.

  2. Setelah waktu yang ditentukan habis, periksa apakah masih agak cair dan cukup asin. Jika perlu, tambahkan garam atau kaldu ayam. Atur waktu lain. 2 menit, 120º dengan kecepatan 0,5.

  3. Kita campur adonan, atur waktu 40 detik dengan kecepatan progresif 6-7. Kita tambahkan buncis yang sudah ditiriskan dan dibilas bersih. Kita atur waktu. 15 menit, 100º, belok kiri dengan kecepatan 0.5.

  4. Kami menyajikannya di piring, dengan potongan kecil ham Serrano dan beberapa tangkai peterseli.


Temukan resep lain dari: Legum, Lebih dari 1 jam 1/2, Resep Thermomix

Mulailah percakapan

tinggalkan Komentar Anda

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Bidang yang harus diisi ditandai dengan *

*

*

  1. Penanggung jawab data: Miguel Ángel Gatón
  2. Tujuan data: Mengontrol SPAM, manajemen komentar.
  3. Legitimasi: Persetujuan Anda
  4. Komunikasi data: Data tidak akan dikomunikasikan kepada pihak ketiga kecuali dengan kewajiban hukum.
  5. Penyimpanan data: Basis data dihosting oleh Occentus Networks (UE)
  6. Hak: Anda dapat membatasi, memulihkan, dan menghapus informasi Anda kapan saja.